Orée-des-bois, Laval
Le Shinrin Yoku est une pratique ancestrale japonaise qui invite à vivre une immersion en forêt où la lenteur et la contemplation sont à l’honneur. Offrez-vous un moment de calme intérieur et une meilleure connexion au vivant. La séance est guidée afin de vous proposer différentes manières d’ouvrir vos sens et de ressentir les bienfaits de la nature. Cette activité est accessible à tous, est non sportive et non thérapeutique.
La séance sera ponctuée de quelques brefs moments d’échanges (volontaires) et se terminera par une cérémonie du thé, une collation légère et un retour en douceur vers le monde extérieur.
À apporter
Matériel prêté sur place
Habillement recommandé
Annick vous accueillera à l’entrée du bois au coin de la 37e Avenue et de la rue Jean Bart, Laval (QC) H7R 4V7.
Vous ne pourrez pas utiliser le stationnement de l’école; stationnez-vous dans les rues.
Envie de marcher et de jaser? Emboitez le pas de notre groupe de marche! Chaque semaine, parcourez tranquillement différents bois, faites des rencontres et partagez votre amour de la nature.
Les mercredis du 9 septembre au 2 décembre 2026
En savoir plus
= Bois gérés par CANOPÉE
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