CANOPÉE et Naturaktive vous invitent à une nouvelle expérience sensorielle hivernale. Éveillez vos sens lors de cette marche méditative en forêt et ressourcez-vous grâce au contact avec les éléments naturels. Activité en déplacement (marche lente) avec quelques périodes statiques et stations de connexion. Quelques postures de yoga debout seront proposées pour le bien-être physique et mental.
Habillez-vous chaudement et apportez votre bouteille d'eau. Pas besoin d'apporter de tapis de yoga, les postures seront faites debout.
Inscription
En cas de tempêtes, le cour sera annulé et nous préviendrons par courriel les personnes inscrites.
À propos de Naturaktive
Naturaktive est un studio nomade offrant cours de yoga et entraînement plein air personnalisés et axés sur le plaisir de bouger.
