Naturaktive et CANOPÉE vous invitent à célébrer le retour du printemps et le 4e anniversaire de Naturaktive en bougeant dehors!
Au programme : de courtes séances dynamiques et apaisantes incluant un entraînement fit-nature, du yoga et une marche méditative, le tout dans une ambiance conviviale et inspirante. Une belle façon de reconnecter avec soi, avec les autres et avec la nature.
Horaire
18h00 : Accueil
18h15 : Activation/entraînement ludique
18h45 : Yoga
19h15 : Mini bain de nature
19h45-20h00 : Distribution de prix et fin de l'activité
À prévoir
Tapis de yoga
Vêtements confortables et adaptés à la météo
Bouteille d’eau
Tasse réutilisable – De la tisane et des collations santé seront offertes
Inscription
En cas de pluie, l'événement sera annulé et nous préviendrons par courriel les personnes inscrites.
